:: regime Weight Watchers ::

moi aussi, avec les hormones j'ai pris quelques kilos...faudrait que j'en perde 3-4 ... mais difficile de faire du sport, je me voit mal faire la folle sur mon step, ou des abdos après une IAC....lol !
Donc je vais essayer de me mettre au vert !

je reviens de mes vacances chargé +05 kilos
la cata je m'y remet dés lundi
il faut dire que quand t'es pas chez toi tu manges ce qu'il y a et forcement bien calorique
lundi c'est repartit

pareil pour moi... depuis les canaries je suis à mon poids fort donc au boulot doucement mais surement...

Moi aussi, reprise de 3.5kg avec le mois d'août et tous ces repas avec la famille de mon homme......grrrrrrrrrrrrr fichus kilos!!

bon allez je m'y met cette semaine j'ai encore fait n'importe quoi pffff

T'es pas la seule à avoir du mal à s'y remettre!!
J'y arrive pas, pourtant, ça urge que je prenne tout ça en main.

bon je me suis pesé ce matin j'ai perdu 1 kilos par rapport à la semain derniere
plus que 05 mais ca va etre les plus dur et je vais aussi me remettre au sport
j'ai enregistré gym direct tout les jours de la semaine derniere et il faut que je m'achete egalement des baskets

bon pour l'instant j'arrive à perdre un peu sans efforts mais je dois me plonger dans les exercices ... si je veux retrouver mon poids espéré...

bon ben comme je le disait dans le post humeur du jour
je m'y remet et au plus vite
avant de partir en vacances j'etais a 63-64 kilos donc 2-3 kilos a perdre et la je suis a 69 kilos soit 08 kilos à perdre
une catastophe total
mais je n'arrete pas de mange en ce moment et que des cochonneries bien sur
donc je me remet au regime plus que serieusement
je ne me supporte plus c'est une horreur
donc aujourd'hui je ne suis pas au top de ma forme

On a du monter en même temps sur la balance ce matin!!
Comme je te le disais sur facebook, j'ai pris peur en me pesant ce matin.
Moi aussi, j'arrête pas de grignoter tout un tas de bétises. Faut se reprendre en main. J'ai honte, je suis à +5,5kg de là où j'en étais arrivée. Quelle conne de pas avoir été plus vigilante, je m'en veux!!
Amandine, on se serre les coudes!!

Amandine, on se met un challenge pour la semaine?
On vise les 1kg, les 1,5kg ou carrément les 2kg???

j'aimerai bien 2 kilos par semain mais je pense que 1 c'est deja bien voir bcp surtout que je peux pas voir les grammes car balance a aiguille

Alors, on se dit combien pour notre semaine de reprise???

On vise les 2????

perso je vise plutot les 1 par semaine deux ca me semble bcp
et au moins si je perd plus j'en serais d'autant plus contente

moi je veux bien m'y mettre aussi au regime et je veux bien visé les 1KG j'en pese 67kg pour 1m55 et j'ai envie de descendre a 55kg! je dois perdre pour les vacances prochaine!

Oui rejoins-nous Raffa!! On sera encore plus motivée!!!!
Tu as toutes les explications du régime WW si tu veux faire celui là!
Je vise les 2kg pour cette 1ère semaine.
Ensuite, ça serait merveilleux à coup de 1kg par semaine, mais je ne rêve pas trop.... du moment qu'on perd, c'est l'ssentiel!

Les filles je vous rejoins après la naissance de tigrou ms la je veux bien etre votre soutien moral.

Allez les filles courage vous pouvez le faire j'en suis sur et certaine. et Tigrou aussi il en es sur

ouhala t'a le temps encore karin
tu a pris beaucoup de kilos pour le moment?

Non j'ai pris que 2 kg ce mois ci lol ms j'avais perdu 8 dps le début donc je me tracasse ps trop. Tant que je reprend ps les 6 d'ici le 2 décembre.

ça va, c'est bien Karin!!!

malgré les gateaux de ce week end -02 kilos au compteur trop cool
allez plus que 06

Génial!!!!! Tu vois Amandine que tu en es capable!! Je te connais!!

Ben moi, je sais pas, je me pèserai demain matin. Ce matin réveil à la bourre, vite préparée, même plus pensé à la balance....
Je crains le pire avec les gâteaux et les reds qui arrivent et en plus, je suis hyper constipée, génial le cocktail!!! ça va peser lourd totu ça!!mdr!

bon donc je vous rejoins ...objectif principal : rentrer a nouveau dans mon jean !
perdre 2 voir 3 kilos...je sais c pas grand chose mais quand même !

Coool amandine continue ainsi sur ta lancée
Allez ma tite carole hop sur la balance
Ma tite marie tu va y retourner ds ton ti jean ms franchement j'espère que ds qq tps assez proche tu saura plus le mettre pour une autre raison.