regime Dukan!!!!!!!!!!!!!

moi avant de tomber enceinte j'ai suivi weight
waichers mais sans aller au reunion et j'ai perdu 15 kilos tres vite
sans reprendre sauf avec la grosssesse et je m'y remet apres
l'accouchement

et tu avais suivie des repas prescrit par eux ou par toi meme ??
et 15kg en combien de temps ?

non je l'ai fait moi meme en fait la base c'est de manger des legumes des que tu mange des feculents et d'eviter le porc car tres gras
hj'ai commencé en aout et en novembre j'avais deja perdu 15 kilos

ahh oui quand meme !!
je vais essayé de regarder sur le net apres des menus alors
moi ca va je doit pas perdre autant !! lol

tu as un systeme de pints mioi j'avais le droit a 20 pts par jour
je n'arrivais pas a les manger alors tout les week c'etait mac do et j'arrivai quand meme a perdre
je m'y remet des septembre car avec tout ce que j'ai pris y a du boulot
mais j'ai tellement exagere pendant la grossesse que je pense que cela va etre plus dur que la 1ere fois

mdr

tu as pris combien pour l instant ?
moi je doit perdre encore 8-9kg
allez 10kg au grand maxi puis remusclé mon bidon car avec la cesa c est horrible !! lol

euh 25-26 kilos lol ct'e honte

mdr !!
ta pris 25kg durant la grossesse ??

ben oui et a suliac je ne sais pas j'ai pris bcp plus et suis partit de plus haut aussi

je suis sur que tu vas les perdre, tu verra

j'espere surtout car pas envie de me racheter des fringues avec des tailles au dessus c'est mort

oohh pour sa je te comprend !! lol

carrement j'ai du changer ma garde robe quand j'ai maigrit la ca va c'etait bien mais pour le contraire c'est moins cool

surtout que moi je mettais racheté pleins de fringue avant ma grossesse (1mois et demi avant !!)

Vous avez dessites avec tout le fonctionnement de weight watcher?

ben non pas de site pour calculer les points il faut la calculatrice je l'ai mais pas en ce moment je l'ai prete a ma maman mais des que je la recupere je pourrai vous calculer vos points

Il doit y avoir ton un calcul à faire et sur quelle base?
Je vais essayer de trouver un site qui en parle.
Tu avais trouvé comment Amandine?

ben en fait c'est ma belle soeur et ma belle mere qui me l'onf ait avec la calculette et ensuite photocopie de leur bouqin pour els points simples style riz pate feculent viande.........

Ah ok.
Tu penses que c'est possible de trouver ça sur le net?

http://fr.vivat.be/sante/article.asp?pageid=1775

tiens moi j ai trouvé sa pour calculé tes points

oui c'est ca sauf qu'avec la calculette c'est plus simple

je viens de calculer droit a 20 points comme avant
je pensais que le calcul etait plus compliqué mais c'est tou bete en fait

Oui, ça a l'air très bien!

Merci Allison, t'es au top et super rapide!!!

Je crois que je vais tenter WW vu que ça a bien marché sur toi Amandine et Prettybaby le faisait aussi et elle perdait bien!

Je viens de calculer, j'ai droit à 24 pts.

j ai ouvert un poste sur ce regime car ici c est DUKAN
moi aussi j ai droit a 20points par jour

C'était Dukan au départ!!!lol
C'est devenu un peu tous les régimes au fur et à mesure!!!!loll
Je file voir ton post alors!!

Ben ouai, moi j'ai 24 pts car beaucoup plus que vous à perdre!!!!