:: regime Weight Watchers ::

Bravo lilou

Continue ainsi

cool lilou bravo!!!
honte sur moi j'ai mangé comme une vraie cochonne cette semaine
alors que je commence a rentré dans mes jeans je me suis jeté sur la nourriture y a pas d'autre mots
bilan je suis a 65 kilos je m'y remet serieusement mais dur dur car on descend ce week end de jeudi a dimanche je vais essayé de pas allé dans le placard mais va falloir que je prenne sur moi bizz

Oups, j'ai zappé de venir hier.....
Donc résultat pas top, mais je m'en doutais car semaine dernière, y a eu une soirée pizza entre amis, une journée chez mon beau père avec repas gras et constipation et mes règles qui vont débarquées.
Du coup +200gr, c'est pas trop catastrophique, mais c'est pas de la perte non plus.

bon je m'y remet serieusement lundi car j'ai fait pas mal d'exces et quand on part en week end pas evident de geré
comme la on descend pas avant le 02 juillet c'est le moment de m'y remettre serieusement

C'est clair que quand il y a des sorties, c'est pas évident. Je sais qu'à chaqe fois qu'on va chez mon beau père, même sans trop manger, je vais prendre du poids car plutôt gras.
On se serre les coudes Amandine!

Pfff les filles courage si vous y arrivez car moi j'ai franchement du mal un jour ca va le lendemain je me regoinfre.

C'est pas tous les jours faciles, y a des craquages aussi, mais faut essayer de limiter les dégâts et se rattraper d'autres jours.
Rejoins-nous Karin!!

J'avais pas eu le temps de me peser lundi et mardi, donc je l'ai fait qu'aujourd'hui et pareil que la semaine dernière. Je craignais avoir un peu pris et ben finalement non! ouf, c'est toujours ça!

Bon va falloir que je vous rejoigne car zhom a décidé de lancer numéro ds 1an -1an et demi donc faut absolument que je perde des kg d'ici la.

moi c'est une cata j'ai fais n'importe quoi ces 3 dernieres semaines et je n'ose même pas me pesé mais je vais m'y remettre j'etais trop prés du but

Perso, je me suis pesée dimanche matin. Par contre lundi matin et ce matin, levée à la bourre, pas eu le temps de me peser.
Dimanche, il y avait - 300gr.

Coucou les filles!

J'ai laché les pesées et les lache encore un peu pour quelques temps.
Ma constipation reprend de plus belle donc pas facile de savoir exactement si je perds ou pas. je me laisse un peu de temps pour régler ce souci de santé et je reviendrai bientôt dans les courses à la perte de poids!!

ben moi j'ai bien suivit une semaine et cette semaine comme on es en amoureux ben on en profite un peu il me reste 4 kilos a perdre mais tant que je ne m'y mettrais pas serieusement ca ira pas
mais ca va j'essai de limité donc je ne reprend pas trop de poids

bon ben retour des vacances et +3.5 kilos
mais bon sans surprise vu comment j'ai mangé lol
ma belle soeur fait dukan effectivement elle a bien maigrit mais quand je vois ce qu'elle mange ca fait peur
ca m'a totalement degoute a part du fromage blanc du blanc de poulet et des trucs bizarre beurk!!!!!
c'est sur je ne ferai jamais ce regime bonjour les carences!!!!!!!!!

Et moi, je vais me peser demain, j'ai peur. Je sais que j'ai pris.......l'horreur!

C'est clair que Dukan, pour moi, c'est fini. J'ai tenté, mais je ne referai pas. Trop de carences, il faut prendre plein de compléments à côté et une alimentation dégueue. ça donne pas envie du tout.

Au fait, pour moi, +2,5kg................

reprise du régime aujourd'hui!!!

alors moi je vais m'y remettre car je me suis pesé chez ma bm aaaahhhhhhhhhhh
et ma grand mere m'a fait une gentille reflexion que j'ai super mal prix en même temps elle a aucun tact

J'aimerai bien m'y remettre aussi ms j'ai aucune volonté en ce moment